Dieses 7-Minuten-Workout ist alles, was ihr braucht, um abzunehmen #weighttraining
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Dieses 7-Minuten-Workout ist alles, was ihr braucht, um abzunehmen #weighttraining



Mit nur wenigen Minuten Training abnehmen? Der Physiologe Chris Jordan hat ein Workout entwickelt, das nur 7 Minuten dauert. #abnehmen #fitness Foto: soul_studio/Shutterstock

Die App bringt euch mit Intervall-Training mächtig ins Schwitzen und stärkt eure Muskeln, indem kurze und intensive Einheiten mit Pausen abgewechselt werden. Perfekt für alle, die abnehmen wollen.

sibel